Cele mai importante vitamine recomandate copiilor pentru oase si articulatii puternice. Exista 13 vitamine esentiale, fara de care corpul nostru nu poate functiona corect, iar acestea sunt impartite in doua mari categorii: Vitamine liposolubile - A, D, E si K. Ele sunt stocate in ficat, tesutul adipos si muschi, iar absorbtia lor are loc in ibq77F.

alimente bogate in colagen pentru articulatii