Puteti apoi foarte simplu sa le transformati in legume conservate in ulei. Trebuie doar sa le puneti in borcane spalate si sterilizate. Adaugati ulei Spornic Omega 9, putin otet si putina sare. Aveti grija sa nu ramana bule de aer in borcane. Folositi un bat de frigaruie sau un cutit pentru a elimina bulele si loviti borcanele usor de masa. 15Ook1v.

bame conservate pt iarna